ژلاتین از جمله خوراکی هایی است که شاید جزو گزینه های نخست خوردنی های سالم قرار نگیرد اما این ماده خوراکی دارای خواص غیرمنتظره ای برای سلامتی است.

 ۸ خاصیت ژلاتین برای سلامتی

آب دادن، نگاه کردن و لمس بخشی از طبیعت زنده در گوشه ای از اتاق لبخند را روی لب ها نشانده و روان ما را پاک می کند. خبر خوب اینکه یکی از روش های کاهش کم خوابی گیاهان هستند. ...

آشنایی با گیاهان آرام بخش

در فصل گرما دویدن در دمای بالا کمی سخت تر است و ممکن است باعث گرمازدگی شود. برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که دویدن در هوای گرم برای بدن مضر است یا خیر.

 آیا دویدن در هوای گرم خطرناک است؟

همه ما احساس خوب در پوست و موی خود را دوست داشته و به زیبایی اهمیت می دهیم.
و برای حفظ زیبایی پوست و موی خود ناگزیر به استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی هستیم.

آب برنج را هرگز دور نریزید؛ آب برنج با پوست و مو چه می کند؟

در این مطلب به خواص فوق العاده درمانی یکی از میوه های فصل تابستان اشاره شده که مصرف روزانه آن می تواند باعث پیشگیری یا درمان بسیاری از بیماریها شود ...

 ۱۲ نوع بیماری را با مصرف این میوه از خود دور کنید

برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی در زمینه مشکلات قلبی عروقی دارند، مصرف چای، مانند چای یاس، می تواند کمک بزرگی در پیشگیری از مشکلات بیشتر باشد.

چای یاس و این فواید شگفت انگیز در پیشگیری از بیماری ها

دیابت بی مزه شاید نوعی از دیابت باشد که کمتر کسی نامش را شنیده باشد ولی در حقیقت شمار مبتلایان به این بیماری کم نیستند پس داشتن اطلاعاتی از قبیل نشانه های دیابت بی مزه...

علائم رایج دیابت بی مزه

متخصصان قلب و عروق در یک مطالعه جدید تاکید کردند که ساعات کاری زیاد در هفته خطر بروز مشکلات قلبی را تشدید می کند.

بیش از ۵۵ ساعت کار در هفته برای قلب مضر است

شکل اصلی چربی که در منطقه مدیترانه مصرف می شود، روغن زیتون فوق بکر است که سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع است. این اسیدهای چرب به تنهایی فواید محافظت از قلب را ارائه ...

سربازانی که برای سلامت قلب مبارزه می کنند!

استرس شغلی به عنوان کنش متقابل بین شرایط کار و ویژگی های فردی شاغل، میزان بیش از حد خواست های محیط کار و در نتیجه فشار های مرتبط با آن است که فرد بتواند از عهده آنها بر...

درمان اضطراب و استرس شغلی با چند راه ساده